今日は旬のアスパラを使って😊 「アスパラの肉巻きフライ」でした。 『アスパラガス』 アスパラガスは春から初夏にかけてが旬です。主に体の調子を整えるカロテンが多く体の抵抗力を高める。またアスパラギン酸というアミノ酸は、血圧 … 続きを読む 春野菜🫛